Kegelové cviky

 

Na lepšiu erekciu vám pomôžu Kegelové cviky

Najlepšou cestou, ako sa vyhnúť problémom s erekciou, je prevencia. Jednou z najjednoduchších a najúčinnejších foriem, ako sa brániť pred problémami s erekciou, sú Kegelové cviky. Tieto jednoduché a prirodzené pohyby vám pomôžu zlepšiť vašu erekciu aj sexuálnu výdrž.